‘Большие перерывы’
Довольно часто можно услышать такую фразу: «Стоит только пару недель не позаниматься, не прийти в тренажерный зал, как практически тут же все результаты долгих и упорных тренировок «сойдут на нет». Есть еще и такая фраза: «Все, чего я добился за эти долгие годы физических занятий, просто не может куда-то деться, мои мышцы останутся при мне». [...]